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福州登特口腔医院有限公司

【登特牙医说3期】原来古人刷牙也很讲究!

文章出处:未知 │ 网站编辑:wenan │ 发表时间:2019-08-18 14:56

现代的人们
 
有各种各样的口腔保健方法
 
比如,早晚刷牙
 
饭后漱口
 
用牙线、冲牙器清洁牙齿等
 
既保护牙齿、又清新口气
 
那么
 
在古代
 
大家刷不刷牙?
 
用什么刷?
 

 
早在孔孟时代
 
《礼记》中就有记载“鸡初叫,咸盥漱”
 
意思是
 
鸡鸣起床,用盐水漱口
 
阐明人们已有了漱口的习惯
 

 
在刷牙工具还未发明之前
 
古人漱口大多用含漱法
 
漱口剂常以:盐水
 
浓茶、醋、酒等为主
 
这些“牙膏”中含有氟和维生素
 
可以达到防蛀和保持口腔干净卫生的效果
 
在《红楼梦》中
 
贾宝玉即是用手指醮青盐擦牙齿
 
林黛玉则是使用揩齿巾
 

 
用盐擦牙
 
虽然能稳固牙齿
 
还具有保健作用
 
但是无法做到全面的清洁
 
在各项条件更卓越的现代
 
我们一定要好好利用一切资源
 
保护好自己的牙齿
 
用电动牙刷更干净
 
洁牙辅助工具冲牙器

 
洁牙重要工具——牙线

 
首先
 
每天至少要刷两次牙
 
每次时间需3分钟左右
 
整个刷牙动作要“轻、慢”
 
切勿用力过大损伤牙龈
 
登特口腔特别推荐巴氏刷牙
 
更有效地去除牙菌斑
 
又称龈沟清扫法或水平颤动法
 
 
 
 
 
No.1
 
牙齿的唇面

 
No.2
 
牙齿的舌面

 
No。3
 
磨牙的咬合面

 
不要忘记刷刷舌头
 
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